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Mensagens

A mostrar mensagens de janeiro, 2023

Estágio de capacitação de Infantis

  No fim de semana de 28 e 29 de janeiro, realizou-se na piscina do Sport Lisboa e Benfica o primeiro estágio de capacitação da categoria de infantis. A ADRCCIMM esteve mais uma vez representada e, desta vez, pelos atletas Madalena Baldo, Martim Pinto e Manuel Santos.  A ADRCCIMM foi o terceiro clube mais representado. Parabéns aos atletas!

Campeonato Nacional Master de Inverno

Decorreu no passado fim de semana, de 27 a 29 de janeiro, nas Caldas da Rainha, o Campeonato Nacional Master de Inverno , onde estiveram presentes 10 atletas da ADRCCIMM: Carla Sequeira, Diogo Almeida, Eurico Santos, Isabel Ferreira, João Gião Martins, João Miguel Campos, Mafalda Henriques, Marta Bruno, Pedro Silva e Rita Rijo Silva! A Carla, que contribuiu com a sua prestação para a medalha de prata nos 4 x 50m Estilos, participou também nas provas de 100m Livres, 100m Bruços e 100m Estilos. O Diogo ficou em 2º lugar nos 200m Costas e participou também nos 100 Livres e nos 200m Livres. O Eurico teve tempos muito próximos aos seus melhores nas provas em que nadou (50m Livres, 100m Livres, 200m Livres, 50m Mariposa e 100m Estilos), melhorando mesmo o seu tempo no seu percurso de Mariposa na estafeta de 4 x 50m Estilos. A Isabel nadou os 200m Livres, os 50m Costas e os 100m Mariposa, batendo o Recorde Nacional no seu escalão nestas três provas. Nos 50m Costas bateu por duas vez...

XXX Taça Vale do Tejo

Disputou-se este sábado, 21 de janeiro, em Abrantes, a  XXX edição da Taça Vale do Tejo e, ao serviço da seleção regional de Lisboa, estiveram presentes 5 atletas da ADRCCIMM: Raquel Baiona, Matilde Guerra, Matilde Marques, Rui Pereira e Martim Pinto! A Raquel nadou os 400L e a estafeta de 4x100L onde conseguiu melhorar bastante a sua marca dos 100 ao fazer 1'03"12 e contribuir para o 3°lugar na estafeta. A Matilde Guerra nadou os 100B, onde venceu a prova com um tempo muito próximo ao seu melhor tempo, nadou os 200E também muito próximo do seu recorde pessoal e contribuiu para o 3°lugar da estafeta de 4x100E com o percurso de bruços. A Matilde Marques nadou três vezes os 100L, sendo uma vez na prova individual e duas nas estafetas. Na prova individual bateu o seu recorde pessoal apesar de ter tido alguns problemas na partida e viragem. Mas foi nas estafetas que realmente se destacou, melhorando o seu tempo para o tempo de 1'00"96. Contribui em ambas as estafetas pa...

Inter Seleções Juvenis e Juniores

Decorreu no passado fim de semana de 14 e 15 de janeiro o Inter Seleções para Juvenis e Juniores e a ADRCCIMM esteve com 2 atletas presentes ao serviço da seleção nacional: Matilde Guerra e Rui Pereira. A Matilde nadou os 100 e 200 Bruços na prova individual e ainda os 100 Bruços na estafeta de 4x100 Estilos. Teve uma participação bastante positiva e promissora tendo em conta a fase da época, ficando mesmo em cima dos seus melhores tempos (1'14"50 aos 100 e 2'43"38 aos 200)! A cereja no topo do bolo estava guardada para a estafeta onde contribuiu com um parcial de bruços para que a estafeta batesse o Recorde Nacional de Juvenis! O Rui nadou os 400 e 1500 Livres e os 400 Estilos. Logo a abrir o campeonato no sábado de manhã, começa da melhor forma que alguém poderia esperar: 2 recordes nacionais! O 1°, na passagem aos 800, fixa um novo máximo nacional com 8'25"99 e batendo os 8'27"18 e o 2° no final dos 1500 com 15'55"78, ultrapassando as...

Torneio Fundação Inatel e I Meeting Internacional Master do Estoril

Os masters tiveram dose dupla no passado dia 14 com o torneio do INATEL e com o I Meeting do Estoril! No INATEL estiveram presentes a Carla Sequeira, Marta Bruno, Diogo Almeida, Mário Melo, Gião Martins, José Cruz e Eurico Santos. No Meeting do Estoril estiveram Rita Rijo, Marta Bruno, Mafalda Henriques, Pedro Faísca, Diogo Almeida, Pedro Silva, João Campos e Gião Martins. De ressalvar o regresso às competições por parte de alguns membros que fizeram uma pausa devido à pandemia e que retornaram como aconteceu com o Pedro Faísca, a Carla Sequeira e a Mafalda Henriques que é duplamente retornada à equipa depois de ter sido atleta enquanto juvenil e júnior e agora como master! Muitos parabéns a todos! 🏊‍♂️ Resultados Estoril Resultados Inatel

XX Meeting Internacional do Estoril

Decorreu no passado fim de semana a XX edição do Meeting Internacional do Estoril e a ADRCCIMM esteve presente com 18 atletas: Inês Abrantes, Madalena Baldo, Inês Mendes, Madalena Gomes, Inês Paiva, Catarina Pardelha, Matilde Marques, Margarida Marques, Raquel Baiona, Constança Cruz, Vasco Martins, Tomás Oliveira, Manuel Santos, Gonçalo Marques, Ricardo Fernandes, Martim Santos, Miguel Nogueira e Afonso Calhelha. Foi um fim de semana bastante positivo com vários atletas a obterem mínimos de participação nos campeonatos zonais e nacionais, recordes pessoais, presença em 11 finais e com 4 lugares de pódio: Matilde Marques com 🥇 aos 100C e 🥉 aos 100L Margarida Marques com 🥉 aos 100C Madalena Baldo com 🥉 aos 200E Muitos parabéns a todos! Resultados 📸 ADRCCIMM e  AHBEstoris

Rui Pereira em estágio da Seleção Nacional de AA

  Decorreu entre os dias 6 e 8 de janeiro um estágio da seleção nacional de Águas Abertas com o principal objetivo em realizar um trabalho de técnica e volume específicos da modalidade. Muitos parabéns! Fotos: FPN

Novo sistema de treino

Novo apoio que permitirá aos nossos atletas poderem crescer e desenvolverem as suas capacidades de forma mais constante! O nosso obrigado à eNGN Technologies pelo apoio e pelo novo sistema de luzes que já nos tem dado uma ajuda preciosa nesta fase da época!